тренировачни планове
Независимо дали сте напреднал атлет, който търси специализирани тренировъчни планове, или начинаещ атлет, който участва за първи път на триатлон – тук ще намерите подходящ тренировъчен план!
Лъвско Сърце Утопия 2025
Начинаещи
8 седмичен план
Трудност - 🥵🥵☆☆☆
- 8 седмици
- 4ч. на седмица
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
59 лв.
Напреднали
8 седмичен план
Трудност - 🥵🥵🥵🥵☆
- 8 седмици
- 6 часа на седмица
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
69 лв.
допълнителни услуги
Напасване на готов план
Добър баланс между готов план и персонална работа с треньор.
- Първоначална консулация
- Готов тренировъчен план
- Напасване към конкретна ситуация
- Допълнителни съвети
- 1 напасване на месец
Хранителен план за състезание
Подробен план с какво и как да се храним в дните около състезание.
- Първоначална консулация
- Хранителен план, съобразен с теб и твоите нужди
- Напасване към конкретна ситуация
- Допълнителни съвети
- План TrainingPeaks или PDF
Препоръчително: данни от минали състезания и тренировки