Тренировъчен лагер almiraman
А ти готвиш ли се за Almiraman?
Имаш няколко варианта да се подготвиш за триатлон.
Един вариант е самостоятелно. Трябват ти силна собствена мотивация и познания за предстоящото състезание.
Втори вариант е участие в тренировъчен лагер. С други мотивирани атлети. На подходящо място и в подходяща атмосфера. С подходящите натоварвания. И с треньори, които са участвали многократно по всевъзможни състезания и могат да ти дадат много опит и знания.
Ти каква искаш да е твоята подготовка за AlmiraMan 2024?
Вторият вариант ти звучи по-добре?
Тогава заповядай на тренировъчен лагер през април в град Пловдив.
Този лагер ще те подготви за всяка част от триатлона. Организирали сме тренировки по плуване, бягане и колоездене, както и сесии за обсъждане на стратегии за хранене и логистична подготовка.
Тренировките по плуване и ОФП ще бъдат в спортен комплекс СИЛА, който освен басейн и фитнес, предлага и сауна, ледена вана, солна стая, парна баня, както и възможности за масаж.
Ако се съмняваш, че си в достатъчно добра форма, за да се справиш, сме се погрижили и за това. Имаме групи на различни нива, така че всеки да се чувства на правилното място и да постигне възможно най-голям прогрес според формата си.
Освен това сме помислили и за твоята половинка, която няма да скучае, докато ти тренираш.
Треньори на лагера
Michael Schwan (59)
- 5 участия на световно първенство на Ironman
- Над 100(!) участия на Ironman и Ironman 70.3 дистанции
- AWA Gold Athlete
- 26 завършени маратона
- многобройни олимпийски, спринтови и крос триатлони
- Ironman U Certified Coach
Момчил Димитров (31)
- Първият българин, класирал се с време за Кона
- Национален рекордьор
- 7 пъти завършвал пълна дистанция
- AWA Silver Athlete
- Sub3 маратон
- Ironman U Certified Coach, 80/20 Certified Coach
Пакети за лагера
Златен пакет
8 дни / 7 нощувки-
30.03 - 7.04.2024
-
Нощувка + закуска
-
4х плуване
-
7х колоездене
-
5х бягане
-
2х ОФП + 2х разтягане
-
Насоки за подобрение на стойката на колелото
-
Лекция за хранене за състезания и тренировки
-
Съвети за подготовка и логистика за Almiraman
-
Достъп до СПА, ледена вана, солна стая, парна баня
-
Безплатен паркинг (+ за велосипеди)
-
Спортна застраховка
-
Goodie bag 🎁
Цена без нощувки - 785лв
Сребърен пакет
4 дни / 3 нощувки-
4.04 - 7.04.2024
-
Нощувка + закуска
-
2х плуване
-
3х колоездене
-
2х бягане
-
1х ОФП
-
Лекция за хранене за състезания и тренировки
-
Съвети за подготовка и логистика за Almiraman
-
Достъп до СПА, ледена вана, солна стая, парна баня
-
Безплатен паркинг (+ за велосипеди)
-
Спортна застраховка
-
Goodie bag 🎁
Цена без нощувки - 585лв
*За пълноценното участие във всички тренировки, са необходими подходящи за колоездене и бягане
дрехи и обувки, технически изправно колело, каска, бански, плувна шапка и очила.
Помислили сме и за твоята половинка
Разбираме важността от подкрепата на твоята половинка, която е решила да те придружи на лагера. Затова сме помислили и за нейното / неговото забавление и комфорт по време на лагера.
Партньорски пакет
4 дни / 3 нощувки-
4.04 - 7.04.2024
-
Нощувка + закуска
-
Фитнес, СПА зона и басейн
-
Ръчно изработване на авторски сапун
-
Пилатес тренировка с инструктор-рехабилитатор
-
Тур на шоколадова фабрика
-
Вечерно културно събитие
Цена без нощувки - 410лв
*Допълнителните активности за партньори ще се проведат при минимум 5 записани участника.
Програма за лагера
Заявка за участие
*Задължително поле
**Ще се свържем с теб по ел. поща след като изпратиш заявката си за участие